Salsation i Choreology

HomeSalsation i Choreology

Salsation® i Choreology by Salsation®

Salsation®to nowoczesny program taneczno-fitnessowy, który łączy proste choreografie z funkcjonalnym treningiem. Nazwa pochodzi od słów „salsa” (pasja, rytm) i „sensation” (emocje).

Czym się wyróżnia?
– Ruchy są przyjemne, naturalne i dobre dla ciała – poprawiają mobilność, siłę i koordynację.
– Każda choreografia opowiada małą historię, opartą na emocjach i muzyce.
– Styl mieszany: latino, dancehall, pop i inne.
Jak wyglądają zajęcia?
– Trwają ok. 50–60 minut, bez nauki krok po kroku – uczysz się w ruchu.
– Dużo energii, świetna muzyka, zero nudy.
To taniec, emocje i fitness w jednym!

CHOREOLOGY by Salsation® to zajęcia absolutnie dla każdego! Nie musisz mieć żadnego doświadczenia fitnessowego, ani tanecznego, by rewelacyjnie spędzić czas.

Dzięki bardzo przystępnej metodzie, łatwo opanujesz podstawowe kroki oraz bardziej złożone choreografie. Nauka tańca stanie się nie tylko sposobem na aktywność fizyczną, ale również metodą na odstresowanie się i relaksem po ciężkim dniu.
Zajęcia bazują na takich stylach tanecznych jak: latino, reggateon, afro, dancehall, house, hip-hop, commercial.
CHOREOLOGY by Salsation® to jednak nie tylko kroki, to przede wszystkim świetna zabawa i doskonały trening!

Czego możesz się spodziewać?

Zajęcia trwają od 50 do 60 minut i łączą w sobie elementy tańca oraz treningu funkcjonalnego. Salsation® to program taneczno–fitnessowy, w którym ruch dopasowany jest do muzyki i pełen emocjonalnego wyrazu. Dzięki temu nie tylko poprawiasz kondycję i wzmacniasz ciało, ale też uczysz się wyrażać siebie poprzez taniec.

Każda piosenka ma swoją krótką choreografię, opartą na prostych krokach, które prowadzą do odkrywania muzykalności i interpretacji tekstu. Nie chodzi o perfekcyjne odtwarzanie, ale o to, aby poczuć muzykę i czerpać radość z ruchu.

Choreology by Salsation® to natomiast zajęcia, podczas których poznajesz choreografie krok po kroku – z większym naciskiem na technikę i ekspresję. To świetna okazja, aby zgłębić detale ruchu i rozwijać swoje umiejętności taneczne.

Atmosfera zajęć jest energiczna, motywująca i pełna pozytywnej energii – wychodzisz z nich nie tylko zmęczony fizycznie, ale też naładowany endorfinami.

CENNIK

4Zajęcia
za osobę
PLN135
  • 1 zajęcia trwają 60 minut
1wejście
za osobę
PLN50
  • 1 zajęcia trwają 60 minut

Honorujemy następujące karty:

logo_multisport

BENEFIT SYSTEMS

logo_fitprofit

FIT PROFIT

medicover

MEDICOVER SPORT

logo_pzusport

PZU SPORT

Zapisz się

Warto wiedzieć:

Pakiet dla narzeczonych

Jeśli przygotowujecie się do uroczystości weselnych i myśl o pierwszym tańcu spędza Wam sen z powiek, skorzystajcie z oferty specjalnej dla narzeczonych.Szczegóły »

Profesjonalne warunki

Zapewniamy profesjonalne warunki: cztery klimatyzowane  sale z parkietem, lustra, szatnia, garderoba, sala klubowa, kawiarenka z kominkiem, w recepcji do dyspozycji uczestników dystrybutor filtrowanej wody.

Lekcje indywidualne

W sprawie lekcji indywidualnych prosimy o kontakt telefoniczny lub osobisty w godz. 12:00 – 22:00.

Nowe kursy

Nowe kursy rozpoczynamy  3 lub 4 w każdym miesiącu. Do określonej grupy można dołączyć nie później niż na 2 zajęciach.

Forma zajęć

Zajęcia odbywają się w formie kursów, warsztatów oraz lekcji indywidualnych. Realizowane są na 11 poziomach zaawansowania („od pierwszego kroku” do tzw. Hobby Class).